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抽脂手术后通常需要在恢复室观察几个小时，以确保患者稳 🌿 定手术。当，天，或手术后。的第一天通常不建议睡觉因为麻醉药物仍可能发挥作用患者需要接受适当的观察和照护
术后 12 天，在，患者稳定后 🐺 可以尝试少量睡眠。但，建。议，不。要长时间平躺 🌷 因为这可能会增加血凝块的风险应采取舒适的半卧位抬高头 🐱 部和腿部
手术后 35 天，随，着 🐠 麻醉药物的作用完全消失患者通常可以正常睡眠。但需要 🐕 注意 🌷 以下事项：
避免长时间保 🐞 持一 🌹 个 🦍 姿势。
避免剧烈 🦍 运动。
遵循医 🪴 生的指示进 🌾 行活动 ☘ 。
抽脂后晚上睡觉更 🌿 涨的原因可 💮 能包括：
重力作用：当您平躺时，手术区域的液体和肿胀会 🐝 因重力 🦊 作用而聚集。
淋巴引流受限 🌵 ：睡眠时，身，体的淋巴引流减少这会导 🐋 致液体在手术区域滞留。
姿势：仰卧时 🕷 ，手，术区域的组织会受到更少的压 🐠 力这可能会促进肿胀。
运动受限：睡 🐘 眠限制了您对手术区域的运动，这可能会阻碍液 🐝 体移除。
为了减少晚上睡觉时的肿胀 🌴 ，您可 🌷 以在以下方面采取措施 🦅 ：
抬高手术区域：用枕头或倾 💮 斜床垫抬高手术区域，以促进液体 🐠 引流。
穿弹力衣穿 🌳 弹 💮 力衣：可以 🐞 帮助减少肿胀并支持组织。
使用冷 🐴 敷冷敷 🕸 ：可以帮助减少炎症和肿胀。
限制盐分摄入盐分：会导致水分滞留，因此限 🐧 制盐分摄入可以帮助减少肿胀 🐦 。
避免酒精酒 💐 精：会脱水，从而加重肿胀。
适当运动 🦈 ：在医生许可后适，度，的运动可以促进淋巴引流从而减少 🐎 肿胀。
如果您发 🐟 现晚上 🐞 睡觉时肿胀 🍁 明显，请，务必咨询您的医生因为这可能是并发症的迹象。
一 🌹 般 🐅 术后24周 🐼 。
抽脂术后需要穿塑身衣加压塑形，侧身，睡觉容易导致塑身衣挤压 🐦 伤口影响恢复。因，此建议术后24周。内尽量保持仰卧姿势睡觉
约 🐠 24 周