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靠枕中不能填充脂肪。填充脂肪没有任何好处，并且会引起卫生问题，因为脂肪会变质和腐烂。靠枕通常填充的是合成纤维或天然纤维，如羽绒和羊毛。
天然填充物：
羽毛和羽绒：柔软、透气，具有良好的支撑力。但可能引起过敏或吸尘。
羽丝棉：一种由羽绒和羽毛制成的合成纤维，具有类似的柔软性和透气性，但低过敏性。
羊毛：保暖、透气，可以调节温度，但可能导致瘙痒或过敏。
天然乳胶：具有良好的支撑性和透气性，抗菌防螨，但价格昂贵。
荞麦壳：提供稳定的支撑力，但可能发出吱吱声或有异味。
合成填充物：
聚酯纤维：经济实惠、抗过敏，但透气性较差，使用时间长了会变平。
记忆棉：具有出色的支撑性和贴合性，但透气性和吸湿性较差。
羽绒替代物：由合成纤维制成，模仿羽毛的柔软性和蓬松感，但低过敏性且更易于护理。
硅胶纤维：柔软、透气，具有良好的恢复力，但支撑性较弱。
选择填充物的建议：
过敏患者：选择低过敏性填充物，如羽丝棉、聚酯纤维或羽绒替代物。
透气性：寻求透气性良好的填充物，如羽毛、羽绒、天然乳胶或羽丝棉。
支撑力：对于需要更多支撑的人，可以选择羊毛、天然乳胶、记忆棉或荞麦壳。
柔软性：对于寻求舒适度的人，可以选择羽毛、羽绒、羽丝棉或硅胶纤维。
价格：天然填充物通常比合成填充物更昂贵。
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普通靠枕内一般不会填充脂肪。填充物通常是以下材料：
羽绒和羽毛
乳胶
记忆棉
聚苯乙烯颗粒（泡沫塑料）
荞麦壳
羽绒棉或纤维