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磨骨后是否能侧睡
磨骨手术是一种整形外科手术，通过去除下颌骨或颧骨部分骨骼，改善面部轮廓。术后会出现肿胀和疼痛，患者需要一段时间的恢复期。其中，侧睡姿势是否可以引起争议。
不能侧睡的说法
一些医生认为，磨骨手术后侧睡会对伤口愈合产生不利影响。横向压迫手术区域可能会导致血肿或感染的风险增加。同时，咀嚼肌在侧睡时容易被牵拉，从而引起疼痛和不适。
可以侧睡的说法
也有医生认为，如果手术做得精细，伤口愈合良好，在一定时间后可以适当侧睡。侧睡可以使手术部位抬高，有利于消肿和止痛。不过，为防止压迫伤口，侧睡时应使用颈枕或软枕支撑头部和下巴，保持手术区域处于舒适的位置。
具体情况而定
是否能侧睡取决于个体情况和手术类型。一般来说，下颌角磨骨或颧骨缩小等手术创伤较小，术后肿胀疼痛较轻，在拆线后一周左右即可适当侧睡。而截骨式正颌手术等创伤较大，则需要更长的恢复时间，一般建议术后一个月内避免侧睡。
注意事项
如果术后有以下情况，应避免侧睡：
伤口红肿、疼痛加剧
出现血肿或感染征兆
咀嚼肌疼痛明显
出现上述情况，应及时就医，在医生指导下进行处理。
做完磨骨可以低头洗头发吗
做完磨骨术后，由于术后创口尚未完全愈合，需要格外小心护理，以避免感染或其他并发症。
低头洗头发的风险
低头洗头发会给术后部位造成以下风险：
增加出血和感染风险：低头会使血液回流头部，增加创口出血的风险。低头会使创口接触头发和洗发水，增加感染的可能性。
损伤软组织：术后软组织较为脆弱。低头时，软组织可能会受到牵拉或挤压，导致损伤。
影响愈合过程：低头会影响创口愈合的正常过程，导致愈合延迟或异常。
正确的洗发姿势
为了避免上述风险，建议术后采用以下洗发姿势：
侧着身子洗：躺在床上或浴缸内，侧着身子洗头发，避免头部直接低头。
使用免洗洗发液：可以使用免洗洗发液，无需低头冲洗。
时间限制
一般来说，术后1-2周内应避免低头洗头发。随着术后时间的推移，创口逐渐愈合，可以逐渐恢复正常姿势洗头发。
注意事项
术后洗头发时，应动作轻柔，避免用力揉搓。
选择温和无刺激的洗发水，避免使用染发剂或烫发产品。
洗完头发后，及时用柔软的毛巾按压吸干水分，避免用吹风机吹干。
术后应定期复查，及时向医生报告任何不适或异常情况。