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膝盖骨膜炎，也称为髌骨肌腱炎，是一种膝盖前方的疼痛。它是由髌骨肌腱发炎引起的，该肌腱将髌骨（膝盖骨）连接到胫骨（小腿骨）上。
膝盖骨膜炎的最佳治疗方法取决于病情的严重程度。对于轻度病例，保守治疗通常就足够了。这包括休息、冰敷、加压和抬高患处（RICE）。还可以使用非甾体抗炎药 (NSAID)，如布洛芬或萘普生，来帮助减轻疼痛和炎症。
对于更严重的病例，可能需要物理治疗。物理治疗师可以教导患者如何加强膝盖肌肉并改善膝盖功能。他们还可能使用超声波或电刺激等其他治疗方法来帮助减少疼痛和炎症。
在一些情况下，可能需要手术来治疗膝盖骨膜炎。这通常是针对那些对保守治疗没有反应的严重病例。手术可以切除受损的肌腱组织或修复撕裂的肌腱。
除了这些医学治疗之外，以下生活方式的改变也可以帮助预防和治疗膝盖骨膜炎：
保持健康的体重。
穿着提供良好支撑的鞋子。
避免过度活动。
定期拉伸和锻炼膝盖肌肉。
如果膝盖疼痛，请使用膝盖支撑或护膝。
通过遵循这些建议，您可以帮助缓解膝盖骨膜炎疼痛并恢复膝盖的功能。
在膝关节中，髌骨（膝盖骨）扮演着保护膝关节伸肌腱和髌股关节软骨的重要角色。在某些情况下，髌骨可能会失去其作用，导致膝关节功能障碍和疼痛。
当髌骨失去作用时，临床上通常采用以下治疗方法：
保守治疗：
物理治疗：强化股四头肌和其他膝关节周围的肌肉，以稳定膝关节。
矫形器：佩戴护膝或髌骨带，提供额外的支撑和保护。
局部注射：注射消炎药或富含血小板血浆（PRP）以缓解疼痛和炎症。
手术治疗：
髌骨切除术：切除受损的髌骨，以减轻疼痛和改善膝关节活动度。
髌骨重建术：修复或重建受损的髌骨，使其恢复正常功能。
半人工膝关节置换术：替换受损的髌股关节表面，但保留其他膝关节结构。
人工全膝关节置换术：替换整个膝关节，包括髌股和胫股关节表面。
最適当的治疗方法取决于髌骨丧失作用的程度、患者的年龄和活动水平以及其他膝关节结构的健康状况。通过与医生充分沟通并进行彻底的评估，患者可以确定最能满足其个人需求的治疗方案。
当膝盖骨膜发生缺失时，采取适当的措施进行补救非常重要，以恢复功能、防止疼痛和进一步损伤。
1. 及时就医：
一旦发现膝盖骨膜缺失，应立即就医。医生将评估损伤程度，并确定最合适的治疗方案。
2. 固定和休息：
在修复期间，需要对膝盖进行固定和休息，以防止进一步损伤。可以使用石膏、护具或支具来固定膝盖。建议避免剧烈运动或负重活动。
3. 手术修复：
对于严重的膝盖骨膜缺失，可能需要手术修复。手术的目的是通过缝合或植入人工移植物来重建骨膜。术后需要一段时间的康复，包括物理治疗和活动限制。
4. 物理治疗：
康复期间，物理治疗对于恢复膝盖的活动范围和力量至关重要。理疗师将指导患者进行一系列练习，以加强肌肉、改善灵活性并恢复膝盖功能。
5. 糖皮质激素注射：
如果膝盖骨膜缺失引起炎症和疼痛，医生可能会注射糖皮质激素来减轻症状。糖皮质激素的注射数量和频率是有限的，以避免潜在的副作用。
6. 关节镜检查：
如果其他治疗方法效果不佳，可能需要进行关节镜检查。关节镜是一种微创手术，医生可以在其中通过小切口插入摄像头和手术器械，对膝盖内部进行检查和修复。
随着适当的治疗和康复，许多膝盖骨膜缺失患者可以恢复良好的膝盖功能。遵循医生的建议和保持耐心对于成功康复至关重要。