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种植牙术后疼痛是常见的现象，原因有很多：
1. 创口愈合过程：种植手术会造成创口，需要一定时间愈合，在此期间会出现肿胀、疼痛等不适。
2. 神经损伤：种植过程中，可能压迫或损伤周围神经，导致疼痛。
3. 假牙压迫：安装的假牙可能因咬合不良或设计不当，对牙龈、骨骼造成压迫，引起疼痛。
4. 感染：种植术后如果不注意口腔卫生，可能会导致创口感染，引发疼痛和其他问题。
5. 牙周炎或牙龈炎：种植牙周围的牙周组织如果发生炎症，也会引起疼痛。
6. 种植体松动：种植体与骨骼结合不良或松动，会导致疼痛和不适。
7. 过敏反应：某些患者对种植材料过敏，可能会出现疼痛、红肿等症状。
8. 咬合过紧：种植牙的咬合力过大，会对种植体和骨骼造成过载，引起疼痛。
9. 心理因素：部分患者会因为心理压力或焦虑，出现疼痛感。
如果术后疼痛持续或加重，应及时就医检查，明确疼痛原因并采取相应治疗措施。
种植牙术后的恢复期因人而异，但通常情况下，可以在几天后恢复正常饮食。具体时间表如下：
手术当日：禁食，仅可饮用清流质。
术后1-3天：软食，避免咀嚼硬物。建议食用粥、面条、鸡蛋羹等易消化的食物。
术后4-7天：半流质，可以逐渐引入软米饭、馄饨等稍硬的食物。
术后1-2周：软烂食物，可以食用炖肉、蒸鱼、炒青菜等有一定韧性的食物，但仍需避免过度咀嚼。
术后3-6月：逐渐恢复正常饮食，但仍应注意避免咀嚼过硬或粘性的食物。
术后饮食需要注意以下几点：
选择软烂易消化且富含营养的食物。
避免咀嚼种植牙侧，使用另一侧咀嚼。
避免进食辛辣、刺激性食物。
保持口腔卫生，每天刷牙漱口。
如果术后出现疼痛、肿胀、出血等不适症状，应及时联系医生复诊。