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如何自测地包天
地包天是一种错颌畸形，表现为下颌骨前突、上颌骨后缩，导致下牙包住上牙。自测时，可通过以下步骤：
1. 检查咬合关系：嘴唇自然闭合时，上下前牙是否对齐或接近。若下牙明显超出上牙，则可能是地包天。
2. 观察颌骨关系：从侧面观察，下颌骨是否比上颌骨突出。若下颌骨比上颌骨向前，则可能存在地包天。
3. 检查牙齿排列：下切牙排列是否整齐。若下切牙外倾或凌乱，可能有地包天。
4. 颌骨运动：咬紧牙关，将下颌骨轻轻向前移动。若下颌骨无法完全前移至与上颌骨齐平，则可能是地包天。
5. 微笑拍照：微笑时拍照，观察嘴角附近的牙齿。若仅看到下牙，则可能有地包天。
6. 找助手协助：请一位助手轻推你的下颌骨向前，确认是否可以移动并接触上颌骨。若无法接触，则可能是地包天。
需要注意的是，自测仅能提供初步判断，准确诊断仍需专业口腔科医师进行临床检查和X射线检查。若自测怀疑有地包天，建议及时就诊，以便获得正确的治疗方案。
如何判断是否为地包天牙齿
地包天，又称反颌，是一种常见的牙齿畸形。其主要特征是下颌比上颌突出，导致下牙包住上牙。那么，如何判断自己是否患有地包天呢？以下方法可供参考：
1. 闭嘴检查：
正常情况下，闭嘴时上牙应该覆盖下牙。如果下牙明显外露，甚至覆盖了上牙，则可能存在地包天。
2. 侧面观察：
从侧面观察时，如果下颌明显前突，下嘴唇高于上嘴唇，则可能患有地包天。
3. 上唇长度：
地包天患者的上唇通常较短，而下唇较长。这是由于下颌前突导致上唇被拉扯变短。
4. 前牙咬合：
正常咬合时，上牙的前牙应该位于下牙的前牙外侧。如果下牙的前牙咬在上前牙的内侧，则可能存在地包天。
5. 舌侧屏障：
正常情况下，上牙的舌侧（靠近舌头的一侧）比下牙的舌侧突出，形成一个称为“舌侧屏障”的结构。地包天患者的舌侧屏障会消失或变弱。
6. 牙科检查：
最准确的方法是进行牙科检查。牙医会通过观察牙齿排列、测量咬合关系等方式综合判断是否患有地包天。
需要注意的是，地包天不仅影响美观，还会影响咀嚼功能和咬合平衡，甚至可能导致颞下颌关节紊乱。因此，如果怀疑自己患有地包天，应及时就医进行矫正治疗。