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胳膊腿抽脂后多久可以运动，这取决于抽脂部位、抽脂量大小和个人恢复情况。一般来说，建议在抽脂后2-4周内避免剧烈运动，以利于伤口愈合和消肿。
抽脂部位不同，恢复时间不同
胳膊抽脂：恢复期相对较短，一般2-3周即可恢复轻度运动，如散步、瑜伽等。
腿部抽脂：恢复期较长，通常需要3-4周才能恢复轻度运动。
抽脂量大小影响恢复时间
抽脂量越大，创伤更大，恢复时间越长。一般来说，大面积抽脂需要更长的恢复期，可能需要4-6周才能恢复轻度运动。
个人恢复情况影响恢复时间
每个人的身体状况不同，恢复能力也不同。有些人恢复较快，可能在2周左右即可恢复轻度运动；而有些人恢复较慢，可能需要4周以上才能恢复。
恢复期间注意事项
术后早期避免剧烈运动，以免加重伤口肿胀和疼痛。
术后应穿塑身衣，有助于消肿和塑形。
保持伤口清洁干燥，定期更换敷料。
避免吸烟和饮酒，不利于伤口愈合。
如出现异常症状，如发热、伤口红肿加重等，应及时就医。
胳膊腿抽脂后多久可以运动需要根据抽脂部位、抽脂量和个人恢复情况综合考虑。一般建议在术后2-4周内避免剧烈运动，根据恢复情况逐渐恢复运动强度。
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