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隆鼻 🕷 后可以吃的食物 🦁 ：
富含蛋白质 🌴 的食物：鸡蛋、瘦、肉、鱼、豆类坚果
富含维生素C的食物：柑橘类水 🍀 果、草、莓、菠萝辣椒
富含胶原蛋白的食 🌳 物：骨汤、果、冻鸡 🦈 皮 🐬
水分充足的食物水：果 🌳 、汁、汤
软质食 🌺 物：粥、面 🌲 、条、土豆泥软面包 🌵
隆鼻后应避免的食物 🦍 ：
辛辣 🐶 食物辣：椒、姜、大 🐠 蒜等
热的食 🐬 物：滚烫的 🦄 汤热、饮等
硬质食物：坚 🦉 果 🐈 、爆、米花苹果等
酸性食物：柠檬 🐵 、醋等 🦊
酒精 🦊 和 🦢 咖啡因：会脱水并影响伤口愈合 🐎
其 🐘 他 🐧 注意 🦋 事项：
隆鼻后几天内，饮食 🐠 应清淡易消化。
避免使用吸管 🦅 喝东西，以防止伤口出血。
避免咀 ☘ 嚼需要用力或会拉扯伤口的食物。
术后12周内，应 🐅 ，避，免富含纤维的食物如蔬菜和水果 🦉 皮因为它们会刺激肠道蠕动。
如有疑问或出现任何 🕷 问题，请 🐧 及时咨询 🐼 医生。
术前食用有利于术后恢复的水 🐱 果：
富含维生素C的水果： 奇异果、橙、子、草莓蓝莓维生素。有C助于胶原蛋白的生成，促。进伤口愈 🐠 合
富含钾 🦅 的水果： 香蕉 🐝 、鳄、梨哈密瓜钾 💐 。有助于平衡电解质，减。少术后水肿
富含水分的 🐵 水果： 西瓜、哈、密瓜葡萄水分。有助于补充术后流失的水分，促。进 🕊 排尿
术后 🕷 食用有利于减少肿胀和瘀青的水果：
菠萝： 含有菠萝蛋白酶有，助于消炎、减轻 🐛 瘀青。
苹果： 含有丰富的 🐅 果胶，可 🕊 以减少水肿。
蓝 🐺 莓： 含 🪴 有花青素，是，一种强效抗氧化剂有助于保护皮肤并 🐝 减少炎症。
樱 🐬 桃： 含有花青素和 🦅 抗炎成分有，助于 ☘ 减轻肿胀和瘀青。
避 🐶 免食用的水果 🐒 ：
辛辣或酸性水果： 如辣椒、柠、檬柚子。这。些 🌳 水果可能会刺激伤口
发酵食品： 如酸菜、泡菜。这些食品可 💐 能会导致胀气，从。而加重肿胀
含 🐒 糖量高的水果 🦉 ： 如芒果、荔枝。这。些 🌴 水果可能会促进炎症和水肿
其他 🐧 注意 🐝 事项：
术后应 🌼 遵循医生的饮食 🐛 建议。
避免在术 🦟 后前 24 小时内进食 🐎 固体食物。
术后复查期间，咨询医 🦟 生有关饮食的具体建议 🐝 。
术后早期 🌴 （03天）
流质食物，如 🐬 ：
汤 🌾
果 🐵 汁 🌵
果冻 🐎
蛋 🕊 白质奶昔
术 🌹 后 47 天 🦈
软质食 🪴 物，如 🐵 ：
粥 🐧
捣 🐶 碎的土 🐝 豆 🦁
软 🐵 面 🐘 条 🐬
鸡 🐟 蛋 🐦
酸 🐯 奶 🌻
术后 814 天 💐
可逐步添加普通食物，但避免 🐘 以下食物：
硬的 🐯 或有嚼 🐦 劲的食物
辛 🦍 辣 🪴 的 🐞 食物
酸性 🌵 食 ☘ 物（如柠 🦄 檬汁）
酒精 🦈
吸管饮料（可能会 🐟 增加压力）
长期 🐎 建 🌾 议 🪴
保 🦆 持均 🐱 衡饮食，富含：
蛋白质 🐞 ，促进伤 🐘 口 🦊 愈合
维生素和矿物质，支持整 🐴 体健康
水果和蔬菜，提供抗氧 🌲 化剂
避免以下食物，因为它们可能会刺激 🌵 或肿 🦢 胀：
辛辣 🌻 食 🐼 物 🦅
酸 ☘ 性 🦊 食 🦟 物
含 🐼 糖 🦉 饮料 🌼
酒 🐶 精 🕊
其 🐳 他提示
多喝水或电解 🐵 质饮料。
避 🐧 免吸烟或使用其他 🕊 烟草制品。
遵循医生的指导，了解具体的饮食限 🐺 制 🐼 和推荐。