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如何 🌵 在矫正牙齿期间正 🐒 常进食 🐎
在矫正牙齿期间，固，定，的牙套可能会让进食变得困难但通过一些调整仍然可以享受美 🐧 食。
选 🐎 择软质食 🐋 物 🦁 ：
粥 🐠 、汤、豆腐
鸡 🐟 蛋、酸 🐯 、奶香蕉
面 🐶 包面 🌲 、条 🪴
切 🦊 小 🐬 块 🐟 ：
将苹 🌷 果、胡萝卜等坚 🦢 硬食物切成小块，方便咀嚼。
处 🌾 理 🦄 纤维：
将 🦉 芹菜、西 🌺 兰花等纤维丰富的蔬菜煮软或用搅拌机打碎。
用 🕷 牙齿后 🌲 部 🐎 咀嚼：
专注于使用牙齿 🐅 后部咀嚼，避免直接用带上牙 🕸 套的牙齿 🌳 咬合。
避免 ☘ 粘性食物：
口香糖、太妃糖等粘 🐒 性食物会粘在牙套上，导致不适。
使 🦊 用牙间刷 🌷 ：
进食后使 🐴 用牙间刷 🐅 清洁牙缝，防止食物残渣残留。
其他提 🪴 示：
避免 🐋 冷热交替的食物，以免刺激牙齿。
进食后漱口，保持口 🐶 腔清 🦆 洁。
咨询 🐶 正畸医生，了解具体的饮食建议。
视频演 🌹 示：
视频中演示了如何在矫正牙齿期间 🕸 处理 🦉 不同类型食物，包括切小块处理、纤维和使用牙齿后部咀嚼等技巧。
视频还展示了使用牙间刷清洁牙缝和避免粘性食物 🐈 的重要性。
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