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这句话是不正确的。
健身并不能直接做脂肪填充。脂肪填充是一种外科手术，需要从身体其他部位抽取脂肪，然后将其注射到需要填充的部位。健身可以通过增加肌肉量来改善体型，但不能产生新的脂肪细胞。
是的，经常锻炼的人脂肪填充成活率通常较高。
原因如下：
改善血液循环：锻炼可以促进血液循环，增加供氧和营养物质输送到脂肪移植部位，从而提高脂肪细胞的存活率。
增加血管生成：锻炼会刺激新的血管形成，这为脂肪移植提供了一个更好的血液供应，从而提高其成活机会。
促进胶原蛋白产生：锻炼会增加胶原蛋白的产生，它有助于为脂肪组织提供结构和支撑，从而提高脂肪移植的成活率。
减轻炎症：锻炼具有抗炎作用，可以减少移植部位的炎症反应，从而创造一个更有利的脂肪细胞存活环境。
改善整体健康：经常锻炼的人通常健康状况更好，这与脂肪移植成活率更高相关联。
锻炼有助于维持移植后的理想体重。如果体重增加过多，脂肪填充的体积可能会下降，从而降低成活率。
因此，对于有兴趣进行脂肪填充的人来说，经常锻炼可以为手术的成功提供额外的优势。
脸上填充的脂肪不能通过健身消除。
健身可以减掉身体脂肪，但无法消除注射在脸上的脂肪填充物。这是因为：
脂肪填充物被注射在真皮层：真皮层是皮肤的中层，位于表皮（皮肤最外层）和皮下组织（皮肤最内层）之间。健身活动主要针对皮下脂肪，无法深入真皮层。
脂肪填充物被包膜：注射的脂肪细胞会被身体形成薄膜包裹起来。这层薄膜可以防止脂肪被分解和吸收。
脂肪填充物会产生新的血管：填充的脂肪细胞会产生新的血管，为其提供营养。这些血管可以将脂肪细胞固定在真皮层，使它们难以被身体分解。
因此，通过健身减脂并不能消除脸上的脂肪填充物。如果想要去除脂肪填充物，需要进行专业的手术或非手术方法，例如溶脂注射或激光溶脂。
