抽脂手术后的恢复时间因人而异,但通常有以下时间表:
术后13天:
疼痛和肿胀
疼痛可能需要止痛药
可能会出现淤青和皮下出血
术后12周:
肿胀逐渐消退
淤青逐渐消失
疼痛和不适感减轻
可以恢复轻活动
术后24周:
肿胀基本消退
淤青可能仍然存在,但不太明显
可以恢复中等强度的活动
可以穿塑身衣或弹性绷带
术后48周:
大多数肿胀和淤青消失
恢复正常活动
持续穿塑身衣或弹性绷带以帮助皮肤收缩
术后6个月1年:
最终效果出现
肿胀和凹陷感完全消失
皮肤完全收紧
请注意,这是一般的なタイムラインであり、实际的恢復時間は個人によって異なり得ることにも留意してください。
一般建议在进行第二次抽脂手术之前等待 612 个月。这是因为身体需要时间来从第一次手术中愈合,并且需要为新的手术做好准备。
一般建议在抽脂后 612 个月再考虑抽脂其他部位。这允许身体有足够的时间恢复并产生胶原蛋白,以收紧抽脂区域的皮肤。
手术后运动时间建议:
12 周:避免剧烈运动,如跑步、跳跃或举重。
24 周:可以开始进行轻度到中等强度的运动,如散步、游泳或骑自行车。
4 周后:如果伤口愈合良好,大多数人可以恢复正常运动。
具体的时间因人而异,取决于以下因素:
手术范围
术后恢复情况
整体健康状况
建议:
在开始运动前咨询医生。
循序渐进地增加运动强度和持续时间。
如有疼痛或不适,立即停止运动。