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牙齿矫正期间，饮，食需要做出一些调整以避免对矫 🌷 治器和牙齿造成损害以。下是一些适合牙齿矫正患者 🐱 食用的食物建议：
软质 🍀 食 🦢 物：
稀饭 🐟
面 🐎 条 🪴
豆 🐺 腐
鸡 🌲 蛋
蒸 🦢 鱼 🌵
无粘性食 🐧 物 🌻 ：
米饭 🐧
软 🐺 面 🦆 包
土豆 🍀
煮熟 🐺 的 🍁 蔬菜 🐅
切 🐕 小块的食物：
切成 🌵 小 🐈 块的苹果 🕊
去核葡萄 🐎
切 🕸 片香蕉
切块 🐕 火鸡 🐘 或鸡肉 🐕
温 🌳 软 🦋 食物 🦁 ：
温热的 🦈 汤
炖 💮 菜 🌳
蒸 ☘ 蔬菜 🐎
烘烤土 🐘 豆 🦟
酸 🐼 奶 🕊 ：
酸奶富 🪴 含钙质，有利于 🐴 牙齿 🐒 健康。
避免以下 🐬 食物 🐱 ：
坚 🐼 果
爆 🦆 米 🍀 花 🦊
口 🦢 香 🐅 糖 🦉
硬 🐟 糖 🐝
粘稠食品 🦄
冰 🐳 块 🐘
这些食物容易卡在矫治器中 🦊 或损坏牙齿。
牙齿矫正 🐳 患 🌷 者还需 🐧 要注意以下几点：
每次进食后要 🐛 彻底刷牙和使用牙线。
定期进行牙科检查 🌲 和 🌲 清洁。
避免使 🌸 用吸管喝饮料，因为它会给牙齿施加过大 🌲 的压力。
遵照正畸医生的所有 🐛 饮食 🐱 指导。
牙齿矫正是 🐟 一项重要的正畸治疗，为，了确保治疗的顺利进行需要做好充分的准备工作。
1. 经 🦄 济准 🦈 备 🐋
牙 🦉 齿矫正的费用因个人的情况和 🦁 所选的矫治器类型而异。患者应提前做好预算，了。解治疗 🌸 的总费用以及分期付款方式
2. 时 💐 间 🐺 准备
牙齿矫正是一个需要时间的过程，通常需要1-3年的治疗时间。患，者。应安排好自己的时间 🦊 定期参加复诊 🐠 和调整
3. 生活习惯调 🐶 整 🌸
矫正期间，患 🌼 ，者需要改变一些生活习惯例如 🌹 ：
饮食：避免 🦢 食用坚硬、粘稠或弹性大的食物，以免损坏矫 🐱 治 🐒 器。
卫生：加强口腔清洁，每天刷牙3次，使用牙线和冲牙器 🐡 。
运动：避免参加对抗性的运动或高强度 🌵 运动，以免受到意外碰 🐯 撞导致牙齿损伤。
4. 心理准备 🦋
牙齿矫正过程中可能出现疼痛或不适 🐶 。患者需要做好心理准备，保，持。乐观积极的心态坚持配合医生的治疗方案
5. 必 🦟 备物品
为了应对牙齿矫正期间的 🐋 特殊需要，患者应准备以下物品：
正 🌾 畸蜡：用于缓解 🦄 矫治器对口腔粘膜的摩擦。
口腔冲牙器 🐟 ：用于清洁矫治器 🐡 和牙齿之间的缝 🌻 隙。
正畸刷：专 🌼 门用 🌼 于清洁矫治器的刷子。
正畸包：用于存放矫治器和 🦅 相 🐯 关物品 🐱 。
做好上述准 🌴 备工作，患，者，可以积极 🐋 配合医生治疗确 💮 保牙齿矫正顺利进行达到理想的效果。
牙齿矫 🦆 正期间 🌵 ，饮食需 🦋 注意以下事项：
避免 🌷 坚 🦍 硬食 🦆 物：
坚 🪴 果、硬、糖骨头等坚硬食物容易损坏矫治 🌵 器或牙齿。
小心有韧性的食物 🐦 ：
鱿鱼丝、牛肉 🦋 干等有韧性的食物会缠绕在矫治器 🐋 上，不易清洁。
切忌 🐧 粘性 🐬 食 🦉 物：
口香糖、软 🦊 糖等 🦉 粘性食物会粘附 🦁 在矫治器上，清洁困难。
远离含糖饮 🐘 料 🐅 ：
糖分会转化为酸性物质，腐，蚀 🐠 牙齿加重 🐶 矫正过程中的牙周问题。
限 🐘 制酸性食 🌻 物 🦆 ：
柑橘 💐 类水果、醋等酸性食物会软化牙齿表面釉质，增加牙齿敏感度。
注意 🌸 温 🐬 度 🍁 ：
极冷或 🦆 极热的食物会刺 🐘 激牙齿敏感的神经，引起疼痛。
细 🦋 嚼 🦅 慢咽：
矫治 🐋 器会影响咀嚼功能，应，细 🐛 嚼慢咽避免牙齿不适。
正 🦊 确刷 🐯 牙：
矫正期间刷牙难 🌸 度增加，应，使，用正畸专 🌸 用牙刷彻底清洁矫治器和牙齿防 🐈 止食物残渣堆积。
定期 🪴 清洁 🌲 ：
定期使用牙线清洁矫治器周围，并 🦈 定期，进行专业洁牙保持口腔 🐳 卫生。
矫正 🌸 期 🌹 间 🐞 还应：
避 🌸 免烟 🌸 酒 ☘
多喝水 🦅
定期 🐛 复诊
牙齿矫正中使用的装置被称为扩弓器 🌷 或扩张器。它是一种口腔矫正工 🐡 具用，于扩。大上颌或 🐬 下颌的牙弓宽度
扩弓器的主要目的是为拥挤的牙齿创造空间 🌷 ，并，纠正咬合问题例如反咬合或地包天。它，由。一，系，列。螺丝和连接杆组成连接在牙齿上随着螺丝的转动扩张 🐬 器会逐渐将牙弓向外推 🦄 为牙齿腾出空间
扩 🦄 弓器有多种类型，包括快速扩弓器、缓速扩弓器和外 🦅 科扩弓器快速扩弓器。在短时间内（通常为几周快速扩）大，牙弓（而缓速扩弓器）则。在，较。长的时间几个月内逐渐扩大外科扩弓器用于扩张严重的狭窄牙弓需要手 🦋 术才能放置
扩弓器佩戴的持续时间根据个体情况而异，可能需要几个月甚至几年佩戴扩弓器可能。会，引起一些不适例如牙齿 🍁 酸痛、轻。度，出。血和说话困难对于改善口腔健康和美观来说这是值得的
扩弓器由正畸医师放置和调整，患者需 🦅 要定期复 🐝 诊以监测进展 🐛 和进行必要的调整。