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天包地的症状：
肠胃胀气：进食后腹部明显隆起，伴有胀痛或不适感。
打嗝：频繁且不受控制地打嗝，尤其是在进食后。
嗳气：频繁且不自觉地向上排出胃内容物，导致口中出现酸味或异味。
腹鸣：肠道内出现咕噜声，尤其是在进食后或饥饿时。
腹泻或便秘：交替出现腹泻和便秘，且排便量少或者大便干结。
腹部不适：持续的腹部隐痛或绞痛，可能放射到后背或侧面。
恶心或呕吐：进食后或在压力下出现恶心或呕吐。
体重减轻：即使饮食正常，体重仍然减轻。
疲劳：感到过度疲劳和虚弱。
其他：口臭、舌苔厚腻、消化不良。
如何自检：
1. 按压腹部：抬起膝盖平躺，用手掌按压腹部。如果按压时感到疼痛或隆起，则可能是天包地的征兆。
2. 观察腹部：进食后，观察腹部是否明显隆起。如果腹部明显胀大，则可能是天包地的征兆。
3. 监测排气：注意排气是否频繁或不受控制。如果频繁打嗝或嗳气，则可能是天包地的征兆。
4. 排便检查：观察排便是否规律，大便是否干结或稀便交替出现。
注意：如果您出现这些症状，建议及时就医，以确诊是否存在天包地并获得适当的治疗。
骨性天包地：
上颌前牙向唇侧突出，下颌前牙向舌侧倾斜
上颌前牙切缘低于下颌前牙切缘
咬合时，上颌前牙切缘明显重叠下颌前牙切缘
上颌前牙唇面比下颌前牙唇面更直立
上颌前牙根尖位于下颌前牙根尖的后方
上颌牙弓比下颌牙弓窄
牙性天包地：
上颌前牙唇侧倾斜，下颌前牙舌侧倾斜
上颌前牙切缘与下颌前牙切缘大致平行
咬合时，上颌前牙切缘与下颌前牙切缘轻微重叠或不重叠
上颌前牙唇面比下颌前牙唇面更倾斜
上颌前牙根尖位于下颌前牙根尖的正上方或略微偏后
上颌牙弓与下颌牙弓宽度相似
评估是否为天包地的自我检查
身体症状：
腹部肿胀、腹部疼痛或压迫感
体重增加
呼吸困难或气短，尤其是平躺时
过早饱腹感或腹胀
便秘或腹泻
腰痛
尿频或夜尿
精神症状：
焦虑或恐慌
情绪波动
难以集中注意力或记忆力下降
失眠或睡眠中断
身体检查发现：
腹部扩大或压痛
心音异常，如心率加快或杂音
肺底浊音（肺部底部有液体）
下肢水肿
成像检查：
胸片：心扩大或肺水肿
心电图：心律失常
腹部超声：腹腔积液或肿块
CT 扫描或 MRI：更详细地评估腹腔
实验室检查：
血液检查：肝功能异常、电解质失衡
尿液检查：蛋白尿（尿液中蛋白质）
其他因素：
年龄：通常发生在老年人中
慢性疾病史，如心脏病、肝病或肾病
某些药物，如非甾体抗炎药 (NSAIDs) 或类固醇
摄入过多盐或液体
诊断标准：
为了诊断为天包地，通常需要满足以下标准：
腹部肿胀或压迫力
缺乏明确的肝衰竭或肾衰竭证据
其他可能导致症状的原因已被排除
重要提示：
如果您出现以上任何症状，请务必咨询医疗保健专业人士以进行适当的评估和诊断。天包地是一种严重的疾病，需要及时治疗。