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大腿抽 🦄 脂后脚 🌸 肿了怎么办？

大腿抽脂后的脚肿是常见术后反应，通常是 🦄 因为手术过程中形成的液体积聚在手术部位。以下是缓解脚肿的方法：

1. 抬 🦍 高下肢

抬高下肢高于心脏水平，以促进液体回流。可以。使用枕头或腿部支撑架 🐈 来 🦟 抬高下肢

2. 穿着医用弹力 🦋 袜 🦆

医用弹 🐋 力袜可以帮助压缩术区，促进液体排出。应，根据医嘱穿着弹力袜通常需要穿戴 🐺 1-2 周。

3. 局 🕷 部 🐠 冷敷

在手术部位进行 🐧 局部冷敷可 🐈 以帮助缓解 🍀 肿胀可以。使用冰袋或冷敷包，每次敷 15-20 分，钟。每小时重复一次

4. 按 🐕 摩和 🌳 理疗

轻柔 🌻 的按摩和理疗可以帮助促进液体排出可以。请专业理疗师进行治疗，或。自己进行轻柔的 🐈 脚部按摩

5. 服 🐕 用消 🌸 肿药物 🐵

如果肿胀严重 🦟 ，医生可能会开具消肿药物来帮助减轻 🐒 肿胀。

6. 避免 🌻 久坐 🦋 或久站 🍁

久 🐯 坐或久站会加重肿胀，因此应尽量避免。如，果需要久坐可以 🌼 每小时起来走动 5 分。钟

注意 🌼 事项 🐯 ：

如果肿胀持续恶化或伴有疼痛、发红或发热等 🌻 症状，应 🌸 立即就 🌳 医。

肿胀通常会在术 🐦 后 🐈 1-2 周内逐渐消退。

在完 🍁 全消肿之前，应避免剧烈活动或 🪴 长时间行走。