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抽脂后半个月还疼痛是正常的。
抽脂手术后，由于组织损伤和炎症，会出现疼痛和肿胀。疼痛的程度因个人和手术范围而异。
以下是一般情况下疼痛恢复的时间表：
术后 13 天：疼痛最剧烈。
术后 47 天：疼痛开始减轻。
术后 12 周：疼痛通常会逐渐消失。
半个月后仍有疼痛，可能是以下原因造成的：
组织仍在愈合和消肿。
瘀青仍在消散。
神经损伤。
感染。
如果您半个月后疼痛加重或出现其他并发症，例如发烧、红肿或渗出物，请联系您的医生。
抽脂术后半个月通常不会再有明显瘦身效果。
抽脂术主要是通过移除皮下脂肪细胞来达到瘦身效果。手术后，剩余的脂肪细胞会受到创伤并逐渐收缩，导致手术区域在两周内消肿和紧致。
但是，抽脂术后半个月，大部分消肿和紧致已经完成，脂肪细胞恢复到正常大小，因此瘦身效果不会再明显。如果您希望进一步瘦身，需要结合其他减肥方法，例如饮食和运动。
抽脂后半个月可以适量多走路，但应避免剧烈或长时间的行走。
适量多走路的好处：
促进血液循环，减少肿胀
帮助消耗热量，促进脂肪燃烧
增强心肺功能
改善心情
注意事项：
控制步行时间和距离，避免过度劳累。
穿着宽松舒适的衣服，避免束缚。
步行时感觉不适或疼痛，请立即停止。
始终保持水分，避免脱水。
遵循医生的建议和康复计划。
建议的步行量：
第12周：每天步行1520分钟，间隔休息
第34周：逐渐增加步行时间至3045分钟
第56周：根据身体状况，继续增加步行时间和距离
如果您不确定是否可以多走路，请咨询您的医生。