抽脂饮食 🌻 要注意什么（抽脂以后饮食需要注意什么 🦄 ）

1、抽脂饮 🦋 食要注意 🌷 什么

2、抽脂以后饮食需要 🦆 注意什么 🌻

3、抽脂饮食要注意什么问 🌵 题

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4、抽脂饮食 🐝 要注意什么事项

抽脂饮食注 🐞 意事项

术前 🕸 饮食

术前1-2天内避免食用辛辣、油腻或胀气食物，如辣、椒、油 🐝 炸食品豆类。

术前12小时内禁 🐞 食固 🐕 体食物，包括糖果、口香糖。

术前8小时内禁 🌻 食任何液 🍀 体，包括水、饮、料果汁。

术 🐼 后 💮 饮 🐒 食

术后 🌵 初期 🐋 ，可少量进食清淡、易，消、化、的流食如米汤果汁清汤。

术后1-2天后，可，逐渐恢复正常饮食但仍需避免辛辣、油腻 🕸 食物。

多摄 🐅 取富含蛋白质和维 💮 生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬、菜水果。

避免摄 🌻 入过多盐分，以免加重肿胀。

术后数周内 🐒 ，避免 🕸 饮酒和吸 🦈 烟。

饮食原 🐡 则

少食 🌿 多餐，避免暴饮暴食。

选择 🌹 低脂低、热 🐞 量的食 🍀 物。

摄取充 🍀 足 🦆 水 🐺 分，每天至少饮用8杯水。

限制加工食品 🐱 、含糖饮料 🪴 和不 🦄 健康脂肪的摄入。

咨询专业营养师，制定 🌾 个性化 🦉 的饮食 🌷 计划。

其他 🌾 注 🌿 意事 🌲 项

术后按时服用止痛药和抗 🐟 生素，以减轻疼痛和预 🌳 防感染。

坚持穿戴塑身衣，帮助皮肤收紧 🌸 和促进 🦊 康复。

避免剧烈运动 🦄 ，直到医生允许。

出现异常情况 🌷 ，如发热、肿，胀加剧或剧烈疼痛应及时就医。