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地包天皮筋矫正法是通过佩戴皮筋来改善下颌骨前突的情况，从而达到矫正地包天的目的。佩戴皮筋的时长取决于患者的年龄、轻重程度和治疗效果，一般需要佩戴几个月甚至几年不等。
对于儿童和青少年，骨骼可塑性较强，矫正效果较好，佩戴时间一般为6-18个月。对于成年人，骨骼定型，矫正难度较大，佩戴时间可能会更长，甚至需要数年。
佩戴皮筋的具体时长还需要根据患者的治疗进展而定。医生会定期进行复查，根据患者的矫正情况调整皮筋的佩戴时间和力度。
在佩戴皮筋期间，患者需要注意以下事项：
严格按照医生的嘱咐佩戴皮筋，不可自行调整或摘除。
保持口腔卫生，每天认真刷牙，避免出现口腔问题。
避免进食过硬或太粘的食物，以免损坏皮筋。
佩戴皮筋期间可能会有轻微的不适，包括疼痛和压迫感，这是正常现象，一般几天后就会缓解。
如果患者在佩戴皮筋期间出现严重疼痛、皮筋断裂等异常情况，应及时就医检查。
地包天，又称反颌，是一种颌骨错位畸形，会导致下颌骨向前突出，嘴唇不能完全闭合。佩戴皮筋是矫正地包天的常用方法之一，通过持续牵引力牵拉下颌骨向后。
地包天带皮筋矫正的疗程因人而异，与畸形程度、年龄、牙齿健康状况等因素有关。一般情况下，对于轻度至中度的反颌，坚持佩戴皮筋几个月即可取得明显改善。
佩戴皮筋期间，患者需要每天佩戴一定时间（通常为12-14小时）。刚开始佩戴时可能会出现不适感，如牙齿酸痛、说话不清等，但随着时间推移，这些症状会逐渐缓解。
在佩戴皮筋的过程中，患者需要定期复诊，医生会根据矫正情况调整皮筋的力度或佩戴时间。患者还需要注意口腔卫生，保持牙齿和牙龈清洁，避免矫正器脱落或感染。
如果佩戴皮筋一段时间后，反颌畸形仍未得到明显改善，可能需要考虑其他矫正方法，如正畸治疗或手术治疗。因此，建议患者在出现地包天症状时及时咨询口腔正畸专科医生，制定个性化的治疗方案。
地包天矫正戴皮筋的作用
地包天是一种常见的牙齿错位畸形，表现为下颌牙齿包住上颌牙齿。为了矫正地包天，通常需要佩戴皮筋。皮筋在矫正中起着重要的作用，包括：
移动下颌骨：
皮筋通过施加牵引力，连接上颌和下颌牙齿，促使下颌骨向后移动，从而改善咬合关系。
控制颌骨生长：
对于生长发育期的患者，戴皮筋可以控制下颌骨的过度生长，防止地包天进一步加重。
拉伸肌肉：
地包天患者的咀嚼肌肉往往过度发达，皮筋能帮助拉伸这些肌肉，改善咬合功能。
保持牙齿位置：
在佩戴牙套期间，皮筋可以帮助保持牙齿在矫正后的正确位置，防止复发。
戴皮筋时的注意事项：
佩戴时应遵照医生指示的时长和强度。
每次佩戴前应检查皮筋是否完整。
进食时需取下皮筋，避免食物残渣附着。
佩戴过程中若出现疼痛或不适，应及时就医。
在矫正地包天过程中，戴皮筋是不可或缺的一项辅助工具。通过移动下颌骨、控制颌骨生长、拉伸肌肉和保持牙齿位置等作用，皮筋能有效改善咬合关系，恢复牙齿的正常功能和美观。遵循医生的指导正确佩戴皮筋，对于矫正取得良好效果至关重要。