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脂肪隆胸术后注意事项和禁忌
脂肪隆胸术后，为确保手术效果和避免并发症，患者需要严格遵守以下注意事项和禁忌：
术后注意事项
术后伤口保持清洁干燥，避免感染。
穿戴塑身衣，根据医嘱进行压迫。
休息时将上半身抬高，以减轻肿胀。
避免剧烈运动或重体力劳动，以防血肿。
按时服用抗生素和止痛药，预防感染和缓解疼痛。
戒烟戒酒，促进伤口愈合。
禁忌
术后一个月内避免剧烈运动，包括游泳和举重。
术后三个月内避免按摩或挤压乳房。
术后六个月内避免趴睡，以免影响脂肪成活。
术后一年内避免日光暴晒，以防色素沉着。
术后严禁吸烟，因尼古丁会导致血管收缩，影响血流供应。
术后不宜使用桑拿或温泉，以免因高温加重肿胀。
术后不宜使用激素类药物，以免影响脂肪存活。
其他注意事项
术后如有发烧、寒战、伤口红肿疼痛等异常情况，应及时就诊。
乳房的最终形态需3-6个月才能稳定，在此期间保持耐心。
术后定期复查，以监测恢复情况和早期发现并发症。
保持良好的生活习惯和体重，以维持手术效果。
遵守这些注意事项和禁忌，有助于减少术后并发症，促进手术效果的稳定和持久。
术后注意事项：
1. 佩戴医用胸罩：术后需持续佩戴医用胸罩 4-8 周，以提供支撑和塑形。
2. 避免剧烈活动：术后两周内避免剧烈运动或重体力劳动，以免影响脂肪成活率。
3. 局部冷敷：术后 48 小时内可使用冰敷袋局部冷敷，减轻肿胀和疼痛。
4. 保持伤口清洁：按时更换敷料，保持伤口清洁干燥，避免感染。
5. 定期复查：遵医嘱定期复查，监测伤口愈合情况和脂肪存活率。
饮食建议：
1. 高蛋白饮食：术后应摄入充足的蛋白质，以促进组织修复和脂肪成活率。
2. 富含维生素和矿物质：摄入富含维生素 C、A 和锌的食物，有助于伤口愈合和免疫力提升。
3. 避免辛辣和刺激性食物：这类食物会刺激伤口，延长愈合时间。
4. 少吃油腻食物：避免摄入过多油腻食物，以免造成伤口脂肪堆积，影响塑形效果。
5. 补充水分：术后应多喝水，促进血液循环和排毒。
术后应戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，避免熬夜和疲劳，有利于术后康复和脂肪塑形。