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真皮斑，又称老年斑或日光性黑子，是一种常见的皮肤良性色素沉着。它主要出现在面部、手臂、背部等暴露在阳光下的部位，通常呈褐色或黑色斑点。
引起真皮斑的原因主要有以下几点：
紫外线照射：紫外线是真皮斑形成的主要诱因。长期暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤产生黑色素，以保护皮肤免受伤害。但是，过度的紫外线照射会导致黑色素过度沉积，从而形成真皮斑。
年龄因素：随着年龄的增长，皮肤的修复能力会下降，真皮中的弹性纤维和胶原蛋白逐渐流失。这种变化使皮肤更容易受到紫外线伤害，并增加真皮斑形成的风险。
遗传因素：一些人天生对紫外线更敏感，更容易形成真皮斑。这种敏感性可能是由基因决定的。
激素变化：妊娠、更年期等激素水平变化也会刺激黑色素产生，从而增加真皮斑的形成。
某些药物：服用某些药物，如口服避孕药、抗菌药等，也可能增加真皮斑的发生率。
预防真皮斑的形成，需要采取以下措施：
避免长期暴晒，外出时使用防晒霜和遮阳伞。
定期使用美白护肤品，淡化皮肤色素沉着。
保持良好的作息习惯和饮食习惯，增强皮肤的修复能力。
如有家族史或个人敏感性，应更加注意紫外线防护。
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