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抽脂后小肚子按着软软的像有水的感觉，可能是以下原因导致：
1. 肿胀和积液：
抽脂术后，手术部位会产生肿胀和积液，这会导致触摸时感到软软的，按压时有水感。通常，肿胀和积液会在几周内逐渐消退。
2. 术后包扎或塑身衣过于紧绷：
过紧的术后包扎或塑身衣会压迫切口部位，导致积液无法顺利排出，从而导致小腹软软、有水感。
3. 术后感染：
抽脂术后如果伤口发生感染，可能会导致脓液积聚，使得按压时有水的感觉。感染通常伴有发红、疼痛和发烧等症状。
4. 脂肪重新分布：
抽脂术后，周围组织可能会发生脂肪重新分布，导致原本抽出的脂肪区域出现凹陷或软组织松弛，按压时会产生软软的感觉。
5. 神经损伤：
虽然罕见，但抽脂手术也可能导致手术部位的神经损伤，这会导致麻木或敏感度下降，按压时可能感觉不到疼痛或压力。
如果抽脂后小肚子按着软软的像有水的感觉，建议及时咨询术后医生。医生会评估情况，以确定具体原因并提供相应的处理方案。通常情况下，这种情况会在术后一段时间内逐渐改善，但如果伴有明显肿胀、疼痛或其他异常症状，应及时就医。
抽脂后肚子出现硬块一般是正常的，是皮下组织肿胀、纤维增生导致的。硬块的恢复时间因人而异，通常在3~6个月内逐渐软化消失。
影响恢复时间的因素包括：
抽脂量：抽脂量越大，肿胀和硬块越明显，恢复时间越长。
个人体质：体质较好者恢复较快，疤痕增生较少。
术后护理：穿戴塑身衣、按摩、热敷等术后护理措施有助于减轻肿胀和促进恢复。
以下是促进硬块恢复的建议：
穿戴塑身衣：术后应坚持穿戴塑身衣，以提供支撑和减少肿胀。
按摩：术后1~2周后，可以开始轻柔地按摩硬块部位，促进血液循环和软化组织。
热敷：热敷可以促进血液流动和减轻肿胀，可以使用热敷袋或热毛巾。
避免剧烈活动：术后早期应避免剧烈活动，以免加重肿胀。
均衡饮食：摄取富含胶原蛋白、维生素C和抗氧化剂的食物，有利于组织修复和减少疤痕增生。
如果硬块持续存在超过6个月，或伴有疼痛、发红等异常症状，应及时就医检查，排除感染或其他并发症的可能。