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隆鼻手术后每日食谱大全
第1-3天：流质饮食
清汤或肉汤
果汁（不含酸性水果）
冰沙
果冻
酸奶
第4-7天：软质饮食
煮熟的蔬菜（如胡萝卜、西兰花、土豆）
捣碎的土豆
蒸鱼或鸡肉
鸡蛋
豆腐
第8-14天：普通质饮食
瘦肉（如鸡肉、鱼、豆腐）
全谷物（如米饭、面包、燕麦）
蔬菜（如菠菜、西红柿、黄瓜）
水果（如香蕉、苹果、橙子）
乳制品（如牛奶、酸奶）
避免的食物：
硬质或粘性食物（如坚果、种子、太妃糖）
酸性食物（如柠檬、酸橙、葡萄柚）
辛辣或刺激性食物
过甜的食物或饮料
补充品：
蛋白质奶昔或粉末
含钙或铁的补充剂（如牛奶或菠菜）
注意事项：
避免使用吸管喝水，以免增加鼻部压力。
进食时，不要用力擤鼻子或揉鼻子。
避免剧烈活动或弯腰。
按照医嘱服用止痛药或抗生素。
手术后如有任何不适，请及时联系医生。
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