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隆鼻手术后消肿止痛一般需要2-3天，具体时间因人而异，以下介绍术后饮食注意事项：
术后24小时内：
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱。
避免食用硬质或粘性食物，如坚果、牛轧糖、口香糖。
术后2-3天：
继续避免食用上述食物。
可以进食软质流质食物，如粥、汤、果汁。
避免食用含酒精、咖啡因的饮料。
多饮水，以促进肿胀消退。
术后4-7天：
可以逐步恢复正常饮食，但仍需避免食用辛辣、刺激性食物。
多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜。
避免吸烟和饮酒。
消肿止痛期间，以下食物也有助于消肿：
凤梨：含有菠萝蛋白酶，具有消炎和抗水肿作用。
木瓜：含有木瓜酶，也具有消肿作用。
菠菜：富含叶黄素，可以帮助保护眼睛免受肿胀影响。
注意：具体消肿止痛止痛的时间和饮食禁忌因个人情况而异，建议咨询主治医师以获得更详细的指导。
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