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骨刺磨平后能否痊愈取决于病情的严重程度和治疗方法。
轻微的骨刺磨平后，通过休息、理疗等保守治疗，疼痛和不适感通常可以得到缓解。但如果骨刺较大或病情较重，则可能需要手术治疗。
手术治疗包括切除骨刺和减压神经。手术后，骨刺部位的疼痛和麻木等症状通常可以得到改善。但由于骨刺磨平后留下的空隙无法完全恢复，因此可能还会存在轻微的不适感。
总体而言，骨刺磨平后能否痊愈需要根据具体情况进行判断。轻微的骨刺磨平后，经过保守治疗，可以得到较好的缓解；严重的骨刺磨平后，手术治疗可以改善症状，但无法完全消除。
预防骨刺磨平复发，可以采取以下措施：
保持良好的姿势
避免长时间站立或久坐
加强腰背部肌肉锻炼
控制体重
适度运动，避免剧烈运动
骨刺磨平后康复速度的关键在于采取适当的自我照护措施和遵循医生的建议。
自我照护措施：
休息：骨刺磨平后，避免过度活动，让受影响区域充分休息。
冷敷：在疼痛区域敷冰袋，每次15-20分钟，每天数次。
热敷：在疼痛减轻后，可以用热敷垫热敷，促进血液循环和缓解肌肉痉挛。
按摩：轻柔地按摩患处，有助于放松肌肉和减轻疼痛。
伸展运动：轻柔的伸展运动可以保持关节灵活性和活动度。
医生建议：
药物：医生可能会开一些消炎药、止痛药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
物理治疗：物理治疗师可以提供特定练习和手法来增强肌肉，改善关节活动度，并减少疼痛。
注射：如果其他治疗方法无效，医生可能会注射局部麻醉剂或皮质类固醇来减轻疼痛。
促进恢复的额外提示：
保持健康体重：超重会给关节带来额外压力，从而加重疼痛。
健康饮食：富含抗氧化剂和消炎食物的饮食有助于减少炎症和促进愈合。
避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会损害软骨并减缓愈合过程。
定期复查：与医生定期复查以监测康复进展并根据需要调整治疗计划。
遵循这些措施，可以最大程度地加快骨刺磨平后的康复速度，并帮助患者恢复活动能力和减轻疼痛。