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手指粗了戒指摘不掉，令人着急。以下提供几种实用方法：
1. 肥皂水润滑：将手指浸入肥皂水中几分钟，让肥皂水渗入戒指与手指之间的缝隙，使戒指更容易滑动。
2. 线绳缠绕：取一根细线绳，从戒指的底部穿过，然后绕着手指缠绕几圈，再从戒指的顶部拉出。用力向外拉绳子，借助摩擦力将戒指拉出。
3. 牙线松解：用牙线从戒指底部穿入，绕着手指缠绕几圈，再拉出牙线。不断重复此过程，直到戒指逐渐松动。
4. 涂抹润滑油：在戒指和手指之间涂抹润滑油，例如凡士林或橄榄油，使戒指表面光滑，更容易摘下。
5. 冷热交替：将戒指浸入冷水中几秒钟，然后立即浸入温水中。冷热交替收缩和膨胀血管，可能有助于戒指松动。
6. 借助专业工具：如果以上方法无效，可尝试使用专业工具，如戒指剪刀或戒指摘除钳。这些工具专门用于摘取卡在手指上的戒指，安全且有效。
7. 向上滑动：尝试将戒指向上滑动，而不是直接拉出。这可以减小手指上的压力和摩擦。
8. 抬高手臂：将手臂举高过头顶，促进血液回流，可能有助于手指消肿，戒指松动。
如果戒指长时间卡在手指上，可能导致手指肿胀和疼痛。此时，应及时就医，避免手指进一步受损。
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